Все о Фен-Шуй
  • Для квартиры
  • Символы
  • Для бизнеса
  • Для жизни
  • Зоны
  • Теория
  • Для квартиры
  • Символы
  • Для бизнеса
  • Для жизни
  • Зоны
  • Теория
No Result
View All Result
Все о Фен-Шуй
No Result
View All Result

Pofenshuyu.com » Теория »

Что такое энергия Ци и как ею управлять

Статью подготовил:
author
Андрей Феншуй

Привет, меня зовут Андрей. С 2007 года увлекаюсь фен-шуй. Активно внедряю и применяю полученные знания на практике. С Удовольствием отвечу на все ваши вопросы.

06.09.2018

В этой статье вы узнаете:

  • 1 Как почувствовать энергию Ци
    • 1.1 Виды
    • 1.2 Как уживаются представители стихий Огонь — Вода
    • 1.3 Ицзин — книга перемен
  • 2 Использование этой энергии
  • 3 Как ее развить
    • 3.1 Упражнения
    • 3.2 Медитация на получение энергии Ци
  • 4 Правила пользования
  • 5 Энергия Ци и болезни

Китайская философия и медицина считают, что энергия Ци пронизывает все материальные объекты. От ее правильного течения в теле человека зависит его здоровье и продолжительность жизни.

Как почувствовать энергию Ци

Энергия ци

Она не может быть измерена и обнаружена каким-либо прибором, но ощутить ее действие может даже неподготовленный человек. Начинают с простых попыток услышать биение своего сердца. Через несколько сеансов нужно попытаться ощутить пульсацию крови в частях тела, куда направлено произвольное внимание.

Овладев искусством сосредоточения, можно ощутить и движение жизненной энергии Ци. Занятия нужно проводить в тишине, обращая внимание на то, что происходит в организме, кроме сердцебиения, дыхания, пульсации крови или случайных сокращений мышц. Практикующий закрывает глаза, находясь в удобной ему позе, и пытается направить внимание на отдельную часть тела.

Через небольшое время в зоне внимания начинают происходить изменения. Ощущения индивидуальны, но всегда отличаются от нормального состояния. Происходит это из-за того, что в район повышенного внимания начинает течь большее количество энергии Ци.

Виды

Наличие и понятие энергии Ци является объектом критики современной науки. Но все восточные системы медицины используют как собственную Ци пациента, так и энергетику врача для диагностики и лечения многих внутренних заболеваний без сложной аппаратуры и медикаментов. Практики цигун, рейки, йоги используют похожие понятия для обозначения жизненной силы, которая способна устранять патологии органов только своим правильным и равномерным течением.

В китайской философии выделяют несколько разновидностей энергии:

  1. Чжен-ци, или Шэн ци – правильная форма, истинное дыхание природы.
  2. Юань-ци, или изначальная энергия, ее человек получает при рождении.
  3. Се-ци – неправильная, вредоносная форма Ци.

Эти формы управляют всеми природными процессами.

Мы подобрали для васинтересные статьи:

Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

11.12.2021
И Цзин

Ицзин — книга перемен

27.01.2019

В организме человека выделяют другие виды жизненной силы:

  1. Юань концентрируется в почках человека, а от правильного движения энергии Ци этого вида зависит и циркуляция других разновидностей.
  2. Цон – дыхательная сила, которая насыщает кровь и движется с ней по всем органам.
  3. Инь – дополнительная энергия, которая поступает с пищей.
  4. Вэй – защитная, ее олицетворяет кожа и мышцы, она препятствует воздействию се на организм.

Использование этой энергии

Наиболее эффектны примеры применения энергии Ци в боевых искусствах: мастер способен противостоять множеству противников, защищаться без оружия или выполнять сложные движения и быстро перемещаться. Системы восточных единоборств придают большое значение не только физическим тренировкам, но и умению управлять потоками жизненной силы своего организма, направляя их в нужном направлении.

Целители китайской медицины тратят годы на обучение способности чувствовать и менять направление и силу движения энергии в теле больного. На основе теорий о Ци построена и китайская акупунктура, и практики общего оздоровления в цигун или тайцзиюань.

Учение фен-шуй утверждает, что при помощи жизненной силы, циркулирующей вне тела человека, можно добиться удобной и правильной жизни. Планировка жилища, способность привлечь в свою жизнь достаток и удачу, повысить эффективность обучения или профессиональной деятельности требуют соблюдения правил, которые обеспечивают равномерное и беспрепятственное течение Ци там, где человек живет.

Боевые искусства

В любом из перечисленных случаев искажение течения (замедление, застой или слишком высокая интенсивность) приводит к нарушениям процессов. При этом человек теряет физическую силу и сосредоточенность, заболевает, или его преследуют неудачи. Умению управлять потоками энергии отводится большая роль и в фен-шуй, и в целительстве, и в боевых искусствах.

Как ее развить

При попытках самостоятельно развивать энергию Ци нужно учесть, что требуется гармонизировать укрепление ума, тела и духовной составляющей. Овладеть упражнениями для стабилизации движения жизненной силы не слишком сложно, но нужно работать и над собственным отношением к жизни, и ее проявлениями. Значение имеет рационализация питания и забота о теле, его чистоте и достаточной физической активности.

Упражнения

Несложные упражнения для накопления энергии помогут научиться сосредоточенности и почувствовать движение Юаньци в собственном теле. На них желательно отводить время ежедневно, практикуясь по 15-20 минут. Упражнения проводятся в удобной позе, которая не будет отвлекать от сосредоточения на процессах в теле:

  1. Начальный этап – дыхание диафрагмой.Сосредоточьтесь на ее смещении вниз при вдохе. Грудь при этом подниматься не должна. Когда такое дыхание станет естественным, во время выполнения практикующий должен представлять движение энергии Цонци по организму.
  2. На основании дыхательного упражнения выполните визуализацию: в приоткрытый рот на вдохе вливается цветная струя, опускаясь до середины живота и распространяясь по организму. Челюстные мышцы должны быть расслаблены, губы свободно разомкнуты. В качестве точек вхождения энергии можно представить зоны Лаогун (середины ладоней), Миньмэнь (область почек), Байхуэй (на макушке). После того как тело наполнится, излишки энергии нужно выпустить через точку Дяньтян (ниже живота).
  3. Во время выполнения упражнения должна звучать музыка или другое приятное звуковое сопровождение. Сосредотачиваясь на ритме, постараться почувствовать, как внутренние органы приобретают его. В это время энергия приникает в тело человека со звуком.

Для физического развития тела стоит найти курсы цигун, тайцзи или йоги, начать посещать танцевальный кружок или выбрать другую нагрузку, соответствующую желаниям. Гармонизировать духовную составляющую поможет изучение трудов буддийских философов или японского бусидо, чтение христианской или мусульманской религиозной литературы.

Медитация на получение энергии Ци

Медитация и оздоровительная гимнастика помогают сохранить и нормализовать течение Юаньци в организме. Восстановить силы после нагрузки можно с помощью техники «Большое дерево»:

  • соединить средний и указательный пальцы правой руки и суставами провести по боковым поверхностям пальцев левой, затем сменить руки;
  • поставить ноги на ширине плеч, расслабить колени, спина должна быть вертикально расположена и выпрямлена;
  • визуализировать, как ноги становятся корнями, туловище и голова – стволом и кроной, руки округлить и поднять ладони на уровень пояса, словно обнимая шар;
  • медитировать, представляя, как снизу идет поток земной силы, а сверху – небесной, заставляя вращаться шар, который обнимают руки.

Правила пользования

Энергия ци в феншуй

Управлять энергией Ци и использовать ее помогут следующие правила:

  • тренировки и медитации не должны быть изнуряющими, их проводят ежедневно и с удовольствием;
  • не стоит напряженно ожидать открытия необыкновенных способностей или просветления, это блокирует поток силы;
  • когда медитация или занятие вызывает раздражение или приводит к дрожи в руках и ногах, рекомендуется посетить массажиста или принять солевую расслабляющую ванну.

Энергия Ци и болезни

Болезни возникают там, где есть недостаток Юаньци. Выделяют 3 области, слабость которых влияет на общее состояние организма:

  1. Сниженная энергетика почек приводит к упадку сил, гормональным сбоям и снижению полового влечения и функций. Она приводит к немотивированной тревожности и раздражительности. Нормализовать ситуацию поможет употребление морепродуктов, дыхательные упражнения и сон.
  2. Слабость органов пищеварения вызывает заболевания ЖКТ. Эмоционально проявляется агрессивностью и склонностью к обидам. Лечить состояние нужно употреблением легких блюд без мяса и стараться высказывать свои обиды.
  3. Застой в печени ведет к заболеваниям разных органов, рассеянности и невнимательности. Устранить проблемы можно отказом от жирной пищи и составлением плана действий на день.

Воздействие на человека китайской медицины и цигун тоже основано на этих правилах. От гармоничного движения энергии зависит и самочувствие человека, и его физическая сила, и способности достигать желаемого или взаимодействовать с окружающим миром.

Поделиться
Поделиться
Поделиться
Класснуть
Твитнуть
Запинить

Related Posts

Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

11.12.2021

Знать свою стихийную принадлежность очень важно. Благодаря этому вы можете определить свои слабые и сильные стороны, зная только свою дату...

И Цзин

Ицзин — книга перемен

27.01.2019

Книга перемен Ицзин является одним из древнейших советчиков во всем мире. Она получила широкое распространение в VII-VIII веках до нашей...

Иероглифы

Иероглифы по фен-шуй

27.01.2019

Система китайских знаков – иероглифы фен-шуй – обладает глубинным смыслом. Это позволяет усиливать благоприятные энергетические течения. Иероглифы лаконичны, смотрятся стильно и при...

Бамбук

Как возникло учение фен-шуй

27.01.2019

История фен-шуй насчитывает более 3 тысячелетий. Однако представители западных цивилизаций обратились к этому древнему учению сравнительно недавно в поисках решений,...

Гармония

Гармонизация и очищение пространства в доме

27.01.2019

Гармонизация пространства необходима при переезде, перед началом нового дела, после долгого отсутствия хозяев в квартире. Процедура включает капитальную уборку дома,...

Load More

Добавить комментарий Отменить ответ

No Result
View All Result
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Деньги

15 советов фен-шуй для привлечения денег и богатства, которые работают!

06.02.2019
Рабочий кабинет

Обустройство рабочего кабинета по правилам фен-шуй

06.02.2019
Слон

Символ «Слон» в доме по фен-шуй

05.02.2019
Телефон

Советы фен-шуй по выбору номера телефона

31.01.2019
Часы в доме

Куда вешать часы по правилам фен-шуй

6
Рабочий кабинет

Обустройство рабочего кабинета по правилам фен-шуй

5
Переезд

Правила переезда в новую квартиру

4
Деньги

15 советов фен-шуй для привлечения денег и богатства, которые работают!

4

Уборка по феншуй

30.03.2022
Инь и Янь: значение, перевод, скрытый смысл, история появления

Инь и Янь: значение, перевод, скрытый смысл, история появления

19.12.2021
Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

Как уживаются представители стихий Огонь — Вода

11.12.2021
Монеты с отверстием: история и современность

Монеты с отверстием: история и современность

19.12.2021

Все о Фен-Шуй

© 2018 Фен-Шуй.

Меню

  • О нас

Подписывайтесь на нас

No Result
View All Result
  • Для квартиры
  • Символы
  • Для бизнеса
  • Для жизни
  • Зоны
  • Теория

© 2018 Фен-Шуй.

Adblock
detector